HÍREK
Egészséggel a vállalatokért – ONLINE SZIMPÓZIUM a munkahelyi egészségfejlesztésről és a vezetői jóllétről
Csatlakozz szeptember 18-án, reggel 8:30-tól a Studio Pataky YouTube csatornáján, és kövesd élőben panelbeszéégetéseinket. A program a munkahelyi egészségfejlesztés és a munkahelyi jóllét aktuális kérdéseit állítja középpontba, különös tekintettel a magyarországi...
„Maga hülye!”
Mit élnek át a gyermekkórház dolgozói? A Heim Pálban végzett kutatás rávilágít az egészségügyi dolgozók elleni erőszak elhallgatott arcaira, beleértve a verbális bántalmazás formáit is „A legnehezebb pillanatban nem a gyerek sírása visel meg – hanem a szülő...
Te milyen frekvencián éled az életed? Tudatszintváltás, amit a tudomány is alátámaszt.
A frekvencia, amin működünk, nem ezoterikus misztikum. Hanem az a belső hangoltság, amivel a világra nézünk.
Ha félelemből választasz, szorongásból döntesz, önkritikából élsz – akkor egy olyan csatornán vagy, ahol minden nehezebb. Nem te vagy rossz. Csak más frekvenciára lenne szükséged.
Generációs hidak építése a munkahelyen: lehetőség vagy kihívás?
Lehet a generációs különbségekből előnyt kovácsolni? A munkahelyi generációs diverzitás lehetőség és kihívás is egyben. A kulcs a tudatos vezetés, az empátia és az együttműködés elősegítése.
A lélek hangja: az éneklés gyógyító ereje a testre és a lélekre
Az éneklés nemcsak a hangulatot javítja, hanem pozitív hatással van az immunrendszerre, a szív- és érrendszerre, valamint a mentális egészségre is. Nemcsak művészi kifejezés, hanem komoly élettani és pszichológiai hatásokkal is bír.
A tudat kulcsa: forradalmi lehetőségek a pszichedelikus szerek terápiás alkalmazásában
Évtizedeken át tabu témának számítottak a tudományban és a társadalomban egyaránt. Mára már igazolják: a depresszió, a PTSD és a függőségek elleni harcban új reménysugárként jelennek meg a pszichedelikumok.
Hogyan formálnak minket a nehézségek?
Miért van az, hogy egyesek gyorsan talpra állnak egy nehéz helyzet után, míg mások hosszabb időre beleragadnak a problémákba? A válasz a lelki ellenállóképességben rejlik.
A meditáció és az agyhullámok kapcsolata: csökkentheti a stresszt és a szorongást?
A rendszeres meditáció nemcsak a közérzetünkre van kedvező hatással, hanem az agy szerkezetét és működését is befolyásolhatja.
Wim Hof-módszer? A hideg ereje és az emberi test határai
Hidegterápia: a JÓL VAGYOK PODCAST egyik vendége a gyakorlatban is kipróbálta a Wim Hof-módszert.