Maltiešu ģimeņu slepenais ārstniecības augs gremošanai

Savvaļas fenhelis (Foeniculum vulgare) ir viens no pazīstamākajiem un visbiežāk izmantotajiem ārstniecības augiem Vidusjūras reģionā. Maltā un Gozo tas paaudzēm ilgi ir bijis pazīstams gandrīz ikvienā ģimenē. Auga sēklas un lapas izmantoja tējās, uzlējumos un dažādos ēdienos.

Fenheļa ēteriskās eļļas – īpaši anetols – var palīdzēt atslābināt gremošanas sistēmu, tāpēc tautas medicīnā fenheli izmantoja vēdera uzpūšanās, vēdera krampju un gremošanas traucējumu mazināšanai. Daudzās kultūrās to lietoja arī mātes, kas baroja bērnu ar krūti, jo tika uzskatīts, ka fenhelis var veicināt piena veidošanos.

Arī mūsdienu pētījumos tiek vērtēta fenheļa ietekme uz gremošanu un tā spazmolītiskā darbība; tomēr ir svarīgi uzsvērt, ka ilgstošu vai smagu simptomu gadījumā vienmēr ir nepieciešama ārsta konsultācija.

Šis stāsts ir īpašs, jo tas skaidri parāda, ka agrāk cilvēku zināšanas nenāca no grāmatām, bet gan no ģimenes pieredzes, novērojumiem un savstarpēja atbalsta.